Hummus flatbread

Hummus flatbread

5 min.
Probeer deze hummus flatbread voor een lekkere mix van traditionele en moderne smaken. Warm flatbread wordt belegd met hummus, citroen en harissa. Garneer met rucola, avocado, kruimelige witte kaas en een beetje paprika. Dit gerecht is perfect als lichte maaltijd of als voorgerecht om te delen.
https://www.arla.nl/recepten/hummus-flatbread/

Bereidingswijze

  • Halveer de avocado's, verwijder de pit en schil ze. Snijd elke helft in dunne plakjes en knijp er wat citroensap over uit om verkleuring te voorkomen.
  • Verkruimel de witte kaas in stukjes en zet opzij.
  • Verwarm het flatbread in een hete grillpan voor 1 minuut aan elke kant tot het licht verkoolt is.
  • Besmeer elk flatbread met 3 eetlepels hummus en 1 theelepel harissa.
  • Strooi een handvol rucolablaadjes en plakjes avocado over de top.
  • Bestrooi met witte kaas, garneer dan met een snufje paprika en serveer.
Eet smakelijk!
Het kiezen van perfect rijpe avocado's

Kies rijpe avocado's voor hun romige textuur en rijke smaak. Ze moeten licht meegeven als je erop drukt, wat aangeeft dat ze goed zijn. Hass-avocado's hebben vaak een donkere huid. Vermijd avocado's die te zacht zijn of diepe deuken hebben. Te stevige avocado's kun je een paar dagen op kamertemperatuur laten rijpen voor gebruik.

Maak je eigen hummus

Maak zelfgemaakte hummus voor een extra lekkere smaak. Meng gekookte kikkererwten, tahini, vers citroensap, knoflook en een beetje olijfolie in een blender tot een gladde massa. Pas de smaak aan met zout en eventueel wat komijn. Zelfgemaakte hummus is frisser en rijker dan die uit de winkel, en je kunt gemakkelijk variëren met verschillende kruiden of specerijen naar wens.

Kies het juiste flatbread

Je kunt verschillende soorten flatbreads gebruiken voor dit recept. Zacht pitabrood is licht en luchtig, perfect voor de basis. Naan is stevig en kan goed de toppings dragen. Voor een dunner, krokanter flatbread zijn lavash of een licht gegrilde tortilla ook uitstekende keuzes.

FAQ: Vragen over hummus flatbread

Als je vragen hebt over het recept, vind je hieronder antwoorden op enkele veelgestelde vragen.

Kan ik hummus flatbread van tevoren bereiden?
Ja, je kunt sommige delen van tevoren voorbereiden. Grill het flatbread en bewaar het in een luchtdichte bak voor 1-2 dagen op kamertemperatuur. Verwarm het opnieuw in een droge pan of de oven voordat je het serveert. Je kunt ook de hummus en toppings apart bereiden en in de koelkast bewaren. Wanneer je klaar bent om het te bereiden, duurt het maar een paar minuten. Snijd de avocado het beste pas vlak voor het serveren, zodat deze zijn kleur en romige textuur behoudt.
Hoe krijg ik een krokant flatbread?
Voor een krokant flatbread kun je een hete grillpan of oven gebruiken. Zorg ervoor dat de pan goed is voorverwarmd voordat je het flatbread in de pan legt. Bestrijk het met een beetje olijfolie voor extra knapperigheid en grill het tot de randen goudbruin zijn. Bij het bakken in de oven, stel je de temperatuur in op ongeveer 200 °C en houd het flatbread goed in de gaten, zodat het niet te krokant of droog wordt. Het doel is een knapperige buitenkant met een zachte binnenkant.
Hoe bewaar en verwarm ik overgebleven hummus flatbread?
Bewaar het flatbread en de toppings apart. Laat het flatbread volledig afkoelen en bewaar het in een bakje bij kamertemperatuur voor maximaal 1 dag of in de koelkast voor 2-3 dagen. Houd de hummus, witte kaas en avocado in aparte bakjes in de koelkast om ze vers te houden. Als je het flatbread weer wilt opwarmen, doe dat dan in een droge pan of oven om de krokantheid terug te krijgen. Smeer daarna de hummus en andere toppings erop.

Ingrediënten

Rijpe avocado's
2
Citroen
1
Platbroden
4
Rucolablaadjes
100 g
Hummus
250 g
Harissapasta
4 tl
Apetina® Witte Kaas Blok
200 g
Paprika
½ tl

Gegrild flatbread met hummus

Geniet van een mediterrane ervaring met gegrild flatbread en hummus. Dit flatbread is perfect belegd met hummus en verse toppings. Het recept is eenvoudig te maken en de kans dat je het vaker gaat maken hierna is groot.

Gegarneerd met verse rucolablaadjes, romige avocado en verkruimelde witte kaas

De toppings op het hummus flatbread maken het fris en lekker. De rucola geeft een lichte, peperige smaak en zorgt voor balans met de romige hummus. De avocado is zacht en romig, wat goed samengaat met het licht verkoolde flatbread. Verkruimelde witte kaas voegt een lichte zoute smaak toe.

Zoete en rokerige ondertoon met een pittige kick van paprika en harissapasta

Paprika en harissapasta geven het hummus flatbread extra smaak. De paprika zorgt voor een lichte rooksmaak, terwijl de harissa een pittige twist toevoegt. Samen maken ze de smaak rijker, zonder dat het de verse toppings en hummus overheerst.

Bereid als een lichte lunch of gedeeld voorgerecht

Hummus flatbread is een lekkere, lichte lunch of een ideale snack om te delen met vrienden of familie. De verse toppings en de hummus zorgen voor een volle smaak zonder te zwaar te zijn. Het is snel te maken en makkelijk mee te nemen, omdat je alles simpel kunt klaarmaken vlak voordat je gaat eten. Voor een gedeeld gerecht kun je het flatbread in kleine stukjes snijden, zodat iedereen ervan kan genieten.

Ontdek enkele van onze andere recepten voor gemakkelijk te delen gerechten. Enkele heerlijke opties zijn loaded zoete aardappelfrietjes, pesto broodrolletjes, paneer spiesjes of spinaziewafels. Je kunt ook olijven focaccia met witte kaas of pull-apart kaasbrood proberen.

Pas het recept aan naar jouw smaak

Dit recept kun je makkelijk aanpassen aan jouw voorkeur. Voeg extra toppings toe zoals plakjes komkommer, tomaatjes of geraspte wortel voor een knapperige textuur. Wil je een meer mediterrane smaak? Gebruik dan kalamata-olijven of artisjokharten. Ook gegrilde aubergine of courgette passen goed bij de rokerige smaak van paprika. Strooi wat geroosterde pitten of noten zoals pijnboompitten of pistache voor extra bite. Een scheutje granaatappelmelasse of balsamicoglazuur geeft een zoet-zure twist die perfect bij de hummus past.